ツンもワラタさんの記事一覧

2017/05/26 19:05 
ま~た妖怪が出た。 朝晩ロラ 1600kJ TSS109
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2017/05/25 20:05 
帰ってきた夜ロラ L2~L3 1500kJ TSS102
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2017/05/25 19:05 
リフレッシュ荒川秘密ポタからの爽ジンジャービア 1260kJ TSS63
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2017/05/25 11:55 
気がつけば/^o^\フッジッサーン 124.4km 2951mUP 3135kJ TSS256
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2017/05/24 12:00 
レース前日寝落ち三本勝負ストレート勝ち 0kJ
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2017/05/24 11:30 
パブロフのローラー AR 600kJ TSS32
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2017/05/21 19:05 
DNSDNSDNS 3戦連続DNS 45.7km 600kJくらい?
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2017/05/19 19:05 
電球捻り潰して手が血だらけ 1500kJ TSS100
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2017/05/17 19:05 
体重増減激しすぎワロタ ローラーL2 1600kJ TSS109
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2017/05/16 19:05 
断酒2日目!ローラーするも眠れねぇ 1400kJ TSS93
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2017/05/15 19:05 
ゼロから始めるダイエット生活 86.4km 1433kJ TSS77
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2017/05/14 19:05 
乗らなきゃというストレスから開放されてみる 2日連続0kJ
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2017/05/14 18:30 
疲れが押し寄せる 0kJ
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2017/05/12 21:30 
結線は金曜日 400kJ TSS25
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2017/05/12 19:05 
暫定のレース参戦予定 87.3km 1500kJ TSS90
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2017/05/10 19:05 
今年も行くよ鳥海山 ロラL2~3 1400kJ TSS102
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2017/05/09 19:05 
断酒2日目 雨に降られて頑張る荒川 86.4km 1767kJ TSS142
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2017/05/08 19:05 
また禁酒とかしちゃう? 荒川右岸86.4km 1570kJ TSS103
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2017/05/08 11:55 
庭でBBQ祭り 牛は食べる専門で登らない50.8km 845kJ TSS53
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2017/05/07 19:05 
GW最終日自転車は無しで自宅でまったり 0kJ
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2017/05/07 17:30 
ディズニー練!のはずが無念の撤退 208.6km 3500kJ TSS220
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2017/05/06 17:30 
ジジイは回復が遅い 108.9km 1865kJ TSS111
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2017/05/05 17:30 
元気すぎるおじさん達に筑波で殺られる 80.0km 1693mUP 2000kJ TSS258
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2017/05/02 19:05 
疲れが抜けないおじさん 100kJ TSS5
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2017/05/02 16:55 
明日に備えてノートレ
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2017/05/02 12:00 
来月から頑張る! CR流し 86km 1235kJ TSS60
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2017/04/30 17:30 
禁酒開け早速やらかす 0kJ
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2017/04/29 19:05 
MIVROハルヒル練に潜入するも軽く討死!98.7km 2371mUP 2280kJ TSS258  
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2017/04/28 18:55 
禁酒3日後の酒はマズい! 彩湖ぐるぐる 1350kJ TSS82
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2017/04/26 19:05 
禁酒3日目 朝晩ローラー 1400kJ TSS82
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2017/04/26 19:05 
2日連続休肝日 久々荒川サガン92.6km 1800kJ TSS118
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2017/04/25 19:05 
275日ぶりに休肝日!! 荒川右岸86.0km 1475kJ TSS79
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2017/04/24 20:08 
回復には炭水化物と言う言い訳 40.0km 600kJ TSS26
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2017/04/23 17:00 
有給の無駄遣い 104km 1800kJ TSS102
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2017/04/22 19:05 
寒いし時間ないし渋峠断念 170.9km 2460mUP 3500kJ TSS290
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2017/04/21 18:30 
寝ぼけてローラー 300kJ TSS16
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2017/04/20 19:05 
週の半ばは妖怪が出やすい 朝晩ローラー1800kJ TSS112
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2017/04/18 19:05 
サガンじゃなくてウガン 87.0km 1750kJ TSS125
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2017/04/18 11:55 
八ヶ岳出られなかった腹いせ159.8km 1854mUP 3353kJ TSS269
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2017/04/17 19:05 
糖質制限ダイエット(ただし酒に限る) AR 1000kJ TSS58
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2017/04/17 19:05 
バランス 八ヶ岳はスタートにすら立てず 0kJ
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2017/04/17 11:55 
レース前レストというサボり 0kJ
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2017/04/14 19:05 
荒川夜景めぐり 86.4km 1600kJ TSS110
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2017/04/12 19:05 
さらばハードボイルドローラー L2~3 1700kJ TSS122
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2017/04/11 19:05 
ブロンプトンで夜桜ポタ ワイン飲んで終電輪行 49.6km
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2017/04/11 18:55 
クソネミでも夜ロラ L2~3 1500kJ TSS104
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2017/04/09 19:05 
カメラ×自転車 たーのしー! 67.1km 1013mUP 1460kJ TSS133
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2017/04/09 17:30 
新たなる沼に突っ込む! 117.8km 2300kJ TSS166
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2017/04/08 18:00 
久しぶりの二日酔い 0kJ
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2017/04/07 20:05 
睡眠ローラー 1000kJ TSS55
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